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¿Por qué es necesario moverse?

Moverse es algo necesario, algo que nuestro organismo necesita cada día.

El movimiento nos ayuda no sólo a desplazarnos si no también a que nuestra salud se mantenga de forma óptima.

Pero además de esto, el movimiento nos ayuda a aprender, no lo decimos nosotras, sino la neurociencia: a través del movimiento y el ejercicio físico, el cuerpo segrega hormonas como el factor de crecimiento nervioso (FCN), dopamina, adrenalina, etc., los cuales se ha visto que producen pequeños cambios en el cerebro mejorando la memoria.

Por eso nosotros somos al parque jugar, a la calle a dar un paseo, al jardín a pintar… Todos los días. Y además, contamos con módulos Pikler para seguir moviéndonos en nuestro espacio ¡si aún no estamos cansados!

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